Depression

Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und kann das gesamte Leben erheblich beeinträchtigen. Betroffene leiden oft unter Antriebslosigkeit, Hoffnungslosigkeit und sozialem Rückzug. In unserer Praxis in Düsseldorf unterstützen wir Sie dabei, Wege aus der Depression zu finden und neue Lebensqualität zu gewinnen.

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Wie äußert sich eine Depression?

Zu den häufigsten Symptomen gehören:

  • Anhaltende Niedergeschlagenheit und Erschöpfung.
  • Interessenverlust und fehlende Freude an Aktivitäten.
  • Konzentrationsstörungen und Schlafprobleme.
  • Körperliche Beschwerden wie Schmerzen oder Magen-Darm-Probleme.
  • Selbstzweifel, Schuldgefühle und Zukunftsängste.

Was umfasst die Therapie?

Unsere Therapie hilft Ihnen, Ihre Depression zu verstehen und gezielt zu bewältigen. Schwerpunkte sind:

  • Kognitive Verhaltenstherapie: Veränderung negativer Denkmuster.
  • Aktivierung und Strukturierung: Wiederaufbau positiver Gewohnheiten.
  • Achtsamkeit und Stressbewältigung: Förderung emotionaler Stabilität.
  • Individuelle Lösungsansätze: Entwicklung neuer Perspektiven und Ziele.

Unser Ziel ist es, Ihnen Schritt für Schritt zu helfen, wieder Freude am Leben zu empfinden und langfristig emotionale Stabilität zu gewinnen.

Link zu: Thea Silberhorn-Rompotis

Thea Silberhorn-Rompotis

Diplom-Psychologin und Psycho­lo­gische Psycho­the­ra­peutin

Im Rahmen meiner langjährigen psycho­the­ra­peu­tischen Tätigkeit unterstütze ich Menschen gerne
bei der Gestaltung und Erreichnung ihrer Wünsche und Lebensziele.